ओस्टियोआर्थराइटिस, एक सामान्य हड्डी विकार जसले तपाइँको जोर्नी वरपरको कार्टिलेजलाई असर गर्छ, व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न प्रायः मानिसहरू chondroitin सल्फेट पूरकहरू लिन्छन्।
समर्थकहरू भन्छन् कि जब एक पूरकको रूपमा लिइन्छ, यसले विभिन्न कार्टिलेज कम्पोनेन्टहरूको संश्लेषण बढाउँछ जबकि कार्टिलेज ब्रेकडाउनलाई पनि रोक्छ (4 विश्वसनीय स्रोत)।
26 अध्ययनहरूको 2018 समीक्षाले देखायो कि chondroitin पूरकहरू ले प्लेसबो (5 विश्वसनीय स्रोत) लिनुको तुलनामा दुखाइ लक्षणहरू र संयुक्त कार्यमा सुधार गर्न सक्छ।
एक 2020 समीक्षाले सुझाव दिन्छ कि यसले OA को प्रगतिलाई ढिलो गर्न सक्छ, जबकि ibuprofen जस्ता गैर-स्टेरोइडल एन्टि-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्सको आवश्यकतालाई पनि घटाउँछ, जुन आफ्नै साइड इफेक्टहरूसँग आउँछन् (6)।
अर्कोतर्फ, धेरै अध्ययनहरूले सुझाव दिन पर्याप्त प्रमाण फेला पारेनन् कि कोन्ड्रोइटिनले संयुक्त कठोरता वा दुखाइ सहित OA लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ (7 विश्वसनीय स्रोत, 8 विश्वसनीय स्रोत, 9 विश्वसनीय स्रोत)।
ओस्टियोआर्थराइटिस रिसर्च सोसाइटी इन्टरनेशनल र अमेरिकन कलेज अफ रूमेटोलोजी जस्ता धेरै व्यावसायिक एजेन्सीहरूले यसको प्रभावकारितामा मिश्रित प्रमाणहरूको कारणले मानिसहरूलाई chondroitin प्रयोग गर्न निरुत्साहित गर्छन् (10 विश्वसनीय स्रोत, 11 विश्वसनीय स्रोत)।
जबकि chondroitin पूरकहरूले OA को लक्षणहरूलाई सम्बोधन गर्न सक्छ, तिनीहरूले स्थायी उपचार प्रदान गर्दैनन्।
पोस्ट समय: अगस्ट-13-2022